• ホーム
  • 施設基準も厳しく変化と禁煙なら外来治療

施設基準も厳しく変化と禁煙なら外来治療

2020年06月06日

国全体で禁煙を推進するような動きが目立つ昨今ですが、それゆえに様々な施設に於いて施設基準が厳しくなってきているようです。

以前なら当たり前のように喫煙スペースが設けられていた場所でも、施設基準が厳しくなった事によって喫煙スペースが排除されている事がありますし、施設では完全に煙草が禁止になっているようなところも少なくありません。
そして今後もこのような施設は増加すると見られています。

施設基準が厳しくなっていく世の中ですので喫煙者からすれば不便を感じる事かと思われますが、今後の流れを考えたら禁煙を行うべき時が来たと言えるのではないでしょうか。

もし禁煙が難しく自信がない時には外来治療を受けてみるのもおすすめです。
病院に相談する事で精神的なサポートをしてもらう事ができますし、外来治療を受けて禁煙に成功された方も非常に多いとされていますので、禁煙の成功者の症例の多さも背中を後押ししてくれるものかと思われます。

外来治療の内容としては、現在では飲み薬を利用するのが主流になっているようです。
飲み薬には禁断症状を和らげる働きやタバコを不味く感じさせるといった働きがありますが、これらの作用によって禁煙を行い易くなります。
従来の治療の際にはニコチンを含んでいるガムやパッチなどを利用するのが定番でしたが、飲み薬の場合はニコチンフリーですので安心して使用する事ができます。
依存性もなく使用できるとされていますので、ニコチンガムなどのように依存するリスクもなく安心です。

外来治療は利用し難く思われるかもしれませんが、近年は病院で治療を受ける方の割合も増えていますので、時代の流れと考え病院での治療を視野に入れてみるのも良いでしょう。

関連記事
意外な方法として禁煙成功者の多くが刻み煙草を活用

普段の何気ない食生活から、働き方のあり方までを意識し、時間を有効に活用して、趣味や適度な運動を心がける方は珍しくありません。また、タバコをやめる事にチャレンジする方も多く、禁煙外来などの宣伝も、日常生活の中に自然と存在するようになりました。喫煙は健康被害をもたらす事でも有名ですし、禁煙がもたらす効果...

2020年05月09日
禁煙の失敗の理由は禁断症状対策の甘さ

禁煙を決意するまでには、迷ったり悩んだりの連続です。一番の問題は決意をして実行した結果、失敗してしまうことです。決意した時から脳裏をかすめるのは、もしダメだったらどうしよう、その分反動で苦しい思いをするのかと考えると、それだけで落ち込んだりします。実は、この決意の段階の心構えと対策が成功の秘訣であり...

2020年02月28日
肺機能改善の為にまず一年の禁煙と個人輸入の注意

長年喫煙を習慣としてきた人の中には、今更禁煙をしても遅すぎると考える人がいます。長い間タバコを吸う習慣がある人がタバコを止めても止めなくても同じなのかというと、そうではありません。もちろん、できるだけ早く禁煙する方が病気になるリスクが低くなると言えますが、しかし何歳なってもタバコを止めるのが遅すぎる...

2020年04月10日
禁煙を促すCMも多い現代社会で存在感を増す水煙草

数年前から一般的に浸透してきたと言われている大手製薬会社による禁煙補助薬のCMは、今では見慣れた風景にもなりました。禁煙補助薬だけではなく、医療機関による禁煙治療というCMも多くなり、喫煙の文化が一般的だった日本においても、禁煙にチャレンジする方が珍しくないのも、こうしたCMによる影響が強いと言える...

2020年03月15日
禁煙後の体の変化について

禁煙をするということはすなわち、喫煙をしていなかった時の感覚、たとえば子供のときに感じていた感覚にもどるともいえる訳ですが、喫煙者にとってそれがどういう事なのかを体感するのは困難です。しかし科学的に禁煙後の人の体は一体どのように変化していくのでしょうか。時系列で追ってみたいと思います。まず、禁煙を開...

2020年01月29日
保険適用かどうかで変わる禁煙外来でかかる費用

自分自身や家族の健康のために禁煙したいけれども、自分で禁煙しようと思っても結局挫折してしまって禁煙することができない、そうした声は少なくありません。タバコを吸うことが習慣化してしまって心理的依存に陥っていることに加え、ニコチン中毒による身体的依存が禁煙をくじけさせる大きな要因になっているのです。そう...

2020年01月13日
禁煙失敗は意思が弱いからではないのです

昔は、どこにいってもタバコをプカプカ吸っている人が多かったものですが、いまはそんな人はいません。喫煙は限られた場所のみになっていますし、喫煙者は減少しています。タバコで肺がんになるリスクが高まったり受動喫煙の問題は叫ばれているので、禁煙する人も増えていますし、最近の若者はもともとタバコを吸わないとい...

2020年01月03日